Infection virale des voies respiratoires supérieures (chez l’adulte)

Soins à domicile

• Si vos symptômes sont graves, reposez-vous à la maison pendant les 2 à 3 premiers jours ou comme indiqué. Lorsque vous reprenez vos activités, ne vous fatiguez pas trop.

• Ne fumez pas. Si vous fumez et avez besoin d’aide pour arrêter, parlez-en à votre professionnel de la santé.

• Évitez la fumée secondaire.

• Vous pouvez prendre de l’acétaminophène ou de l’ibuprofène pour soulager la douleur et la fièvre à moins qu’un autre médicament vous ait été prescrit. Si vous souffrez d’une maladie chronique du foie ou des reins, parlez à votre professionnel de la santé avant de prendre ces médicaments. De plus, parlez à votre professionnel de la santé si vous avez eu un ulcère d’estomac ou un saignement digestif, ou si vous prenez des médicaments anticoagulants. Ne donnez jamais d’aspirine à une personne âgée de moins de 18 ans qui est atteinte d’une infection virale ou qui fait de la fièvre. L’aspirine peut causer de graves lésions au foie ou au cerveau, voire entraîner la mort.

• Votre appétit peut être faible, donc un régime alimentaire léger est acceptable. Restez bien hydraté en buvant de 6 à 8 verres de liquide par jour (eau, boissons gazeuses, jus, thé ou soupe). Les liquides supplémentaires aideront à libérer le mucus dans votre nez et vos poumons.

• Les médicaments contre le rhume en vente libre ne vous aideront pas à vous rétablir plus rapidement, mais ils peuvent être utiles pour soulager la toux, le mal de gorge et la congestion nasale et des sinus. Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, demandez à votre professionnel de la santé ou à votre pharmacien quels médicaments en vente libre peuvent être utilisés sans danger. Si vous faites de l’hypertension artérielle, n’utilisez pas de décongestionnants sans d’abord en parler. avec votre professionnel de la santé.

Soins de suivi

Faites un suivi auprès de votre professionnel de la santé, comme indiqué.

Quand consulter un médecin

Appelez immédiatement votre professionnel de la santé si vous présentez l’un des symptômes suivants :

• Toux avec beaucoup d’expectorations colorées (mucus)

• Maul de tête intense; douleur au visage, au cou ou aux oreilles

• Difficulté à avaler en raison d’une douleur à la gorge

• Fièvre de 38 °C (100,4 °F) ou plus ou selon les directives de votre professionnel de la santé

Appeler le 911

Appelez le 911 si l’un des événements suivants se produit :

• Douleur thoracique, essoufflement, respiration sifflante ou difficulté à respirer

• Toux sanglante

• Douleur très intense lorsque vous avalez, surtout si elle s’accompagne d’une voix étouffée

• Sensation de catastrophe

• Sensation de faiblesse, d’étourdissements ou de confusion

• Lèvres ou peau bleues, violettes ou grises

• Fièvre prolongée de 38,8 °C (102 °F) ou plus

• Symptômes qui s’aggravent ou durent plus de 10 jours